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凤梨养生机营养饮品——十谷米精力汤

时间:2018-08-07 16:37:48  作者:admin  来源:凤梨  浏览:150  评论:0
内容摘要:  粗粮比细粮健康,各种粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。  黑小米、小米、红米、藜麦米、黑米、高粱米、苦荞米、荞麦米、糙米、薏米各10克&e...

  粗粮比细粮健康,各种粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。

凤梨养生机营养饮品——十谷米精力汤

  黑小米、小米、红米、藜麦米、黑米、高粱米、苦荞米、荞麦米、糙米、薏米各10克

凤梨养生机营养饮品——十谷米精力汤

凤梨养生机营养饮品——十谷米精力汤

  2、选择五谷键,运行15分钟,运行结束后,从水龙头放出即可,加入少许白糖或者蜂蜜更美味!


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